Termine:

Workshop „Einführung in die Meditation“

Dieser Workshop dient als Einführung in die Welt der Meditation. Es erwartet Dich ein Überblick über verschiedene Meditationstechniken, theoretisches Hintergrundwissen (Was ist Meditation? Woher kommt sie? Wie wirkt sie?) und ganz viel gemeinsames Üben, Austausch, Reflektion in einer kleinen netten Runde.

Der Workshop richtet sich an AnfängerInnen oder NeueinsteigerInnen, an Neugierige und ist v.a. auch für alle, die sich gestresst fühlen und eine kraftvolle Methode für sich entdecken wollen, zur Ruhe zu kommen.  

Wann: 21.02.2026, 15.00 - 18.00 Uhr im Yogastudio Pausenraum

Kosten: 55,00 € (inkl. Tee und Snacks)

Teinehmeranzahl: max. 10

Anmeldung: kontakt@naturheilpraxis-neuhaus.de

Neue Fastengruppen im Frühjahr 2026

3-Tage-Fasten (ideal für Einsteiger oder sehr schlanke Menschen)

Wann: 13.-15.03.2026

Wir treffen uns täglich für eine Stunde zum Austauschen, für einen gemeinsamen Spaziergang oder für Körper- und Achtsamkeitsübungen. 

Kosten (inkl. Infoabend, ausführlicher Fastenanleitung und täglicher Austauschrunde): 75,00 €

5-10-Tage-Fasten (ideal für Fastenerprobte und/oder übergewichtige Menschen und für Menschen, die unter Allergien und Autoimmunerkrankungen leiden)

Wann: 20.-29.03.2026

Sie entscheiden, ob Sie 5 Tage fasten wollen, oder  ob Sie länger am Ball bleiben (ich berate gerne vorab dazu, was für Sie persönlich Sinn macht). An den ersten drei Tagen treffen wir uns täglich für eine Stunde zum Austauschen, für einen gemeinsamen Spaziergang und für Körper- und Achtsamkeitsübungen. An den folgenden Tagen biete ich abwechselnd eine Online-Sprechzeit und Treffen vor Ort an. Den genauen Ablaufplan bekommen Sie rechtzeitig für Ihre Planung vor Beginn.

Kosten (inkl. Infoabend, ausführlicher Fastenanleitung und Austauschtreffen): 105,00 €

Ort für die Treffen: draußen in der Natur und im Yoga-Studio Pausenraum

Maximale Teilnehmerzahl: 12

Anmeldung bitte per Mail, Sie erhalten dann eine Bestätigung und eine Rechnung. Die Anmeldung ist gültig nach Zahlungseingang

Es ist empfehlenswert, aber nicht zwingend erforderlich, in der Fastenzeit Urlaub zu nehmen

*Dieses Angebot richtet sich an gesunde Menschen oder Menschen, mit leichteren Beschwerden. Falls Sie Medikamente einnehmen und/oder unter einer schweren Erkrankung leiden, ist eine Teilnahme grundsätzlich auch möglich, jedoch ausschließlich mit einer vorausgehenden Einzelberatung und ggf. ärztlicher Absprache